Ana Sousa | Nutricionista

Que tipo de serviços realiza? Qual é a sua experiência?

Sou nutricionista clínica e nutricoach. Estou aqui para ajudá-lo a sentir-se bem consigo mesmo, melhorar sua digestão e a atingir o peso que a faça sentir feliz, saudável e que a deixe autoconfiante.

Comigo a nutrição é para descomplicar e alimentar-se de forma saudável é igual a sabor, partilha, prazer, cor e alegria. O emagrecimento tem de ser duradouro e para isso é importante adquirir hábitos de alimentação saudável, sustentável, ajustados à sua rotina e gostos. É uma contradição entrar num processo de emagrecimento e depois não o conseguir manter ao longo da vida. Liberte-se das dietas punitivas, à base de medicação e suplementação. Comece a ser saudável com alegria, satisfação e energia.

Atreva-se a experimentar!