Personal Trainer Rogério Santos

Lisboa, Sintra
Receba até 5 propostas de profissionais como Personal Trainer Rogério Santos. Pedir Proposta

Sobre Personal Trainer Rogério Santos

Que tipo de serviços realiza? Como se destaca o seu serviço dos demais?

Treinador pessoal ligado ao desporto e saúde, fitness, educação física e treino físico militar.

Objectivos:

Avaliação e prescrição física
Planos de treino Ginásio
Perda de peso
Tonificação muscular
Definição muscular
Aumento de massa Muscular
Problemas de obesidade, diabetes, hipertensão, colesterol

Especialista em cross training, treinos personalizados, nutrição desportiva.

Treino funcional
Alongamentos assistidos
Insatisfação com o actual programa de treino
Dores lombares
CrossFit
Treino e preparação física Militar, PSP, GNR, Exército, Marinha, Força Aérea...
Treino de resistência
Aumento de força neuronal e funcional
Pós-parto
Suplementação
Dieta

Dou treinos outdoor (zonas verdes, praia, beira rio), domicílio, perto da sua casa ou emprego, desloco-me até si.

Principais áreas de actuação:

Paredão de Oeiras, Carcavelos, Cascais e Guincho ( Praias )
Complexo Desportivo do Jamor (Estádio Nacional)
Parque dos poetas ( Oeiras )
Belas clube de campo
Sintra
Massamá e Queluz
Parque das nações ( Sacavém, Moscavide e Olivais )
Monsanto
Alcântara Belém
Telheiras
Parque das conchas ( Alta de Lisboa )
Loures (parque da cidade)

Experiência Profissional na área de 7 anos.

Horário: a combinar.

Valores justos e a negociar.

Não perca tempo, cuide da sua saúde e comece já a treinar.

Segurança, Motivação, Investimento, Informação, Variedade, Resultados.

Valorize a sua saúde e bem estar.
Localização
Lisboa Sintra
Contacto
Disponível
Registo na Fixando
26. Março 2017

Fotografias