Objetivo(s) de yoga

Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Meditação

Frequência desejada para as sessões

Conforme recomendado pelo profissional

Dia de preferência

Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo

Altura do dia de preferência

De manhã cedo (antes das 9h)
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
Noite (depois das 18:00h)

Objetivo(s) de yoga

Aumentar a flexibilidade
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)

Frequência desejada para as sessões

Conforme recomendado pelo profissional

Dia de preferência

Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo

Altura do dia de preferência

Manhã (09:00 - 12:00h)
Noite (depois das 18:00h)

Objetivo(s) de yoga

Ajuda com lesão / dor
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento

Frequência desejada para as sessões

Mais do que uma vez por semana

Dia de preferência

Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo

Altura do dia de preferência

Manhã (09:00 - 12:00h)