R. G. Psychotherapy - 2705 - São João das Lampas e Terrugem - Sintra

Therapy need

Managing anxiety or stress
Improving my life

Therapist gender preference

Female

Perceived problem

Difícil em gerir stress. Impulsividade e reação sem pensar, arrependimento posterior e vergonha após reação exagerada ou desproporcional. Preciso de melhorar o meu temperamento e quero tentar ser uma pessoa melhor. Tenho uma rotina de casa, trabalho, trabalho, casa com ir pôr e buscar as miúdas à escola e sempre a correr, sempre em stress. Tenho duas filhas de 4 e 5 anos e sou casado com uma mulher 2 anos mais velha do que eu, linda e espectacular mas sinto que às vezes tenho atitudes de raiva, stress ou impulsividade que não me identifico com elas. Gostava de ter mais autocontrole e deixar de ter estas atitudes.

Day preference

Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Sunday

Time preference

Morning (9am–noon)
Late afternoon (3–6pm)

Man

How would you like to meet with the Professional?

At the Professional location (max. 15 km distance)