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sou professora licenciada em educação física e Instrutora Fitness. Sou especializada em aeróbica, step, localizada, 3B, gap, pump, jump, pilates, fitball, ...
Trabalho na área do fitness e desporto á 8 anos. Tenho muito gosto pelo serviço de Personal trainer mas também adoro dar aulas particulares ou em grupo. Como...
Profissional com mais de 10 anos de experiência em diferentes modalidades do desporto e fitness. Estou à disposição para evoluirmos juntos!
Olá, sou o Flávio Pereira e ofereço serviços de tradução, massagens, instalações de portas, personal training e fitness em Beja, Beja. Vou ter com os meus...
Sou Licenciado em Desporto e Bem-Estar, monitor de Muaythai e Massagista. Como profissional, a minha área de atuação é o Bem-Estar. Presto serviços de treinos...
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Duração da sessão
45 minutos
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Aptidão física
Agilidade
Local preferido
Estúdio privado
Ao ar livre
Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Perder peso
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Local preferido
Estúdio privado
Duração da sessão
1,5 horas
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Perder peso
Aptidão física
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
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Antigamente, contratar um personal trainer era um “luxo.” No entanto, hoje sabemos que há muitas vantagens em encontrar um personal trainer:
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