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O meu nome é David Spínola, sou o fundador da DS Academy e recordo-me que apesar de a matéria estar bem explicada durante as aulas, sempre senti necessidade...
Mais de 15 anos na área do Fitness, Saúde e Bem-Estar -Postura e Pilates -Flexibilidade e Mobilidade -Prevenção e Recuperação de lesões -Tonificação...
Limpeza, Arrumação Trabalhos com agilidade e competência Esvaziar cestos do lixo (levando para os contentores adequados) e repor os sacos Limpar fogão, ...
Professor de Ténis, experiência de + 10 anos em competição, em Lisboa. Treinei muitos anos no CETO, uma escola de ténis situada em Oeiras e que é ainda...
Dou aulas de kizomba. O meu serviço destaca-se porque tive formação com os melhores bailarinos de kizomba e consegui me assemelhar a um deles com muita identidade. Sou...
Chamo-me [Paes] e sou especialista em Remodelações de casa de banho, piso flutuante, pintura exterior e interior. Ofereço os meus serviços de forma flexível....
Sou atleta profissional de boxe com formação e experiência em treino de fitness e preparação física (individual ou em grupo). Também presto serviços em...
Sou treinador pessoal ligado ao desporto e saúde, fitness e educação física. Ajudo/motivo e procuro criar novos hábitos. O desporto como forma de melhoria...
Fui jogador inter-clubes no meu país. Conheço os fundamentos básicos e sei como ensinar os aspectos essenciais do ténis para se iniciar neste desporto maravilhoso
O meu é Tatiana Cardoso, sou Personal Trainer e Coach, dou sessões online e presenciais, planos de exercício e planos nutricionais. Todo o tipo de treinos consoante...
Aulas de Ténis Privadas (individuais ou em grupo) em Mafra
Nível de experiência
Intermédio
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Motivos
Melhorar a minha forma física
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Aulas de Natação Privadas (individuais ou em grupo) em Mafra
Nivel de experiência
Intermédio
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Objetivos com as aulas de natação
Melhorar a técnica de natação
Treinar para um evento
Acesso a piscina?
Sim, tenho acesso a uma piscina pública
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Nível de experiência
Sem experiência
Motivos
Desenvolver como hobbie
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
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