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Sou Licenciado em Desporto com mais de 17 de experiência na area do fitness. Sou personal trainer, professor de Yoga, Pilates e instrutor de aulas de fitness:...
Especialista em exercício para pacientes oncológicos
Prazer, Sou Hanna Bentes. Personal e coach de Alta performance há 5 anos. Minhas especialidades são hipertrofia e emagrecimento. Estou disposta a te ajudar a...
Sou Personal Trainer há 5 anos e dou treinos em ginásio, outdoor, ao domicílio e/ou on-line. Procuro ajudar as pessoas a alcançar os vários e possíveis objectivos...
Formado em educação física e massoterapia. Especialista em aulas coletivas, treinamento resistido e calistenia.
Potencializar seus resultados, ganho de Glúteo, emagrecimento, definição muscular, manho de massa magra músculo.
Sou o Paulo Sérgio, Personal Trainer e Instrutor de Defesa Pessoal em Lisboa. Tenho uma vasta experiência em ajudar os meus clientes a atingir os seus objetivos...
Aulas de PT, danças latinas e brasileiras, Pilates para bebés, crianças, grávidas, adulto e idosos, Ginástica para crianças, adultos e idosos, aulas de patinagem...
Instrutora de Pilates/Funcional/HIIT. Treinos Personalizados em: Domicílio/Outdoor/Online. Treinos em Grupo/Individual. Autonomia para idosos/ Qualidade de...
Acompanhar pessoas e equipes em seu desenvolvimento pessoal rumo ao alcance de objetivos, buscando despertar a preocupação de ir mais longe, de desafiar sua...
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É muito fácil. Só terá de responder às perguntas desta página. Depois, irá receber propostas de personal trainers no Lumiar.
Analise os perfis recebidos e contrate o Personal Trainer que lhe pareça mais indicado para este projeto.
Local preferido
Estúdio privado
Ao ar livre
Duração da sessão
1 hora
45 minutos
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Local preferido
Ao ar livre
Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Local preferido
Ao ar livre
Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
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